林口館 學生評價


教練上課非常專業且有耐心,動作講解清楚易懂。上課時也會協助錄影紀錄,方便在課後自主訓練時能回顧動作,檢視姿勢是否正確。經過一段時間訓練後,我明顯感覺到體態的改變💪,整體狀態進步很多!

3. 親切: 幹話,動漫什麼有的沒的都能聊,但組休時間一到: 好了開始。看到學生說要練腿也會笑得很親切

像朋友一樣的教練,上課時很輕鬆也常鼓勵學生。總是熱情充滿活力,滿滿的正能量!

教練態度專業,可細心針對學生問題設計運動菜單,可解決本人骨盆前傾,內縮肌太弱,膝蓋疼痛的問題,讓本人喜歡重訓,也更健康

超推,教練非常專業,針對需要訓練的部分量身訂製訓練計劃,同時親切友善,上課氣氛愉快,都忘記訓練過程的辛苦了~

我只上過一次羽玟教練的體驗課,但她的專業和親切立刻讓我留下好印象。她會細心調整動作、適時鼓勵,讓人放鬆又安心。短短一堂課就能感受到她的用心和熱情,推薦給正在找好教練的你!

專業、有耐心指導動作,就算教過很多次,也願意不厭其煩的講解原理、動作細節等。

上課認真講解,姿勢跑掉還是不懂的地方詢問都有辦法解釋的很清楚

教練很專業會針對格鬥做相關的選練建議及減重策略,讓我能在泰拳備賽的時候保持最佳狀態,並且增加我格鬥專項的運動表現,非常推薦!

教練 陳賢

2025-04-12

2. 能全面地安排重量訓練、功能性、體能、活動度、爆發力等訓練,並能結合日常生活所需動作。