教練 陳恭宏

2025-04-10

Eugene

認識陳恭宏 Eric 教練,是我人生中的一大幸運。他不只是專業知識紮實、教學有條理,更重要的是他總能用鼓勵與理解,帶領學員突破自我。我原本對訓練充滿抗拒,但在 Eric 教練的引導下,不只建立起正確觀念,也漸漸找回身體的力量與自信。他的細心與耐心,讓人完全放心跟著練習。無論你是初學者還是想再進階挑戰,Eric 教練絕對是值得信賴的好教練!

嚴慶

跟著教練學習 到現在能自主練習 慢慢進步
非常感謝~ 等我卡關在請教練來教


柏仰

教練教學非常正向 訓練過程一步一步按部就班 推推

唐O螢

教練非常專業,能一眼看出弱項並針對個人需求特製課程,是個很棒的教練!

艾O克

帥氣陽光 激情 有活力 講話很大聲
上課認真 謝謝

Wendy

如果你正在尋找一位專業、細心又真正了解身體運作的健身教練,我大力推薦陳恭宏 Eric 教練!他不只擁有多項國際專業證照,還有豐富的一對一教學經驗,能依照每個人的體能狀況量身打造訓練計畫。不管是想減脂、增肌、矯正姿勢或提升運動表現,他都能給出最適合的指導。
Eric教練上課認真、溝通清楚,訓練過程也很有成就感,讓人不只是運動,還更認識自己的身體。推薦給想有效率健身、建立長期好習慣的你!

黃O銘

教學俱全,無論是自己練的時候還是上教練課,教練都會調整姿勢,也注重學生飲食

阿億

熱情,親力親為,對學員的狀態掌控都很好

李O緯

健身路上第一個教練,很謝謝他帶我入門。

Donny

Eric 上課非常熱忱,指導仔細,上課沒有冷場 🤣