教練 黃偉綱

Lisa

教練態度專業，可細心針對學生問題設計運動菜單，可解決本人骨盆前傾，內縮肌太弱，膝蓋疼痛的問題，讓本人喜歡重訓，也更健康

Kristy

教練人很nice與專業

余O瑩

上課用心教導，幽默風趣，完全無壓力，還行達成理想目標，課後依然認真督促

Kim

偉綱教練非常細心，總是關注學生的感受，並依個別需求調整訓練內容。他擁有豐富的專業知識，且持續進修提升自己。在課堂上，他善於營造團隊氛圍，鼓勵學生彼此互動參與活動。他親切平易近人，就像朋友一樣，讓人感到輕鬆自在。此外，他注重自身形象與體態，展現出高度的專業素養，是非常值得信任與尊敬的教練。

王O婷

專業，幽默風趣帥氣

戴O嘉

上教練的壺鈴課時，動作講解很清楚，也會在一旁看動作會不會跑掉，且問教練問題他會很有耐心講解，推薦這個教練！

李O雲

教練教學很仔細很清楚，也會注意到學生的反應，並且不厭其煩的講解小細節。和靄可親、善解人意！值得推薦～

Wei Wei

教學認真、幽默風趣，值得推薦的好教練！

Julia

教練很專業細心，針對我的狀況加強鍛鍊，也提供給我很多體能相關的知識， 過去半年已經成功減脂6公斤，非常感謝他的幫忙！

Vvn 

膝蓋受傷復健教練給予很多實用的建議，對傷部復原有非常多幫助，非常感激！ 

黃O祥

教練超專業

Richard Woo

教學精準，有耐心。

Season Chan

很細心用心的教練～針對你想練的教得很細緻～
課很實用～人很友善溫和～
很推薦的教練

黃O彰

你在偉綱教練身上學到的，絕對超乎你對運動的想像。
你會用最完美的體態，最優秀的運動表現，最飽滿的體力。
輕鬆撐起這漫長且沉重，卻又精彩萬分的一生！

妝妝

我是壺鈴初學者，從教練這開始基本動作，如壺鈴擺盪和壺鈴深蹲開始建立力量基礎，之後慢慢進單腳RDL/划船、單腳擺盪、飛鳥/胸推/肩推、火箭推、土耳其起立和壺鈴拉舉．．．．．各種動作，讓我體驗壺鈴訓練的美妙之處在於它的可調性，教練也會細心地根據個人目前的健身水平和目標調整運動的重量和強度。合適的重量、學習正確的姿勢和技巧、慢慢開始，並逐漸進步，以避免受傷並最大程度地提高效果。更會細心指導大家完成每個動作，強調核心參與和正確呼吸技巧的重要性。很喜歡壺鈴訓練在我的鍛煉中加入多樣性！用安全又快樂的方式享受運動過程，達到健身目標。其他機械和自由重量訓練中也是一位超級細心的教練，每個小細節都一一點出，讓我們最快的速度進入安全又有效的訓練模式，是一位帶領我們成長和陪伴我們運動的優秀教練。謝謝教練！

Jenny

細心，很會鼓勵人，還帥，推推

蔡O純（鴨子）

偉綱教練在課堂上始終把「不讓我們受傷」放在第一位，從熱身到每個訓練動作，都教得非常細心、認真，會不斷觀察每個人的狀態，適時提醒、調整，讓人練得安心又踏實。
不只是壺鈴教得專業，一對一教練課也非常用心，會根據每個人的狀況與目標，量身打造課程內容，完全不是制式化的流程。
每次上完課，都覺得不只是身體有進步，連信心也一起被建立起來。
安全、有感、有效率，推薦給正在尋找好教練的你！

邵O喬

有耐心，有責任，又帥氣

沈姐

要受訓的我，當時走路一瘸一拐，脊椎內灣，腰骨前傾無法挺直，也半信半疑受訓真的會好轉嗎？也是因好友推薦了偉綱教練，偉綱教練運用他的專長，每次的課程都很貼心且有耐心的指導我，還巧妙的活用物理筋絡療法，搭配核心身體訓練，成功使我恢復正常走路，以及如何減緩壓迫神經的疼痛，非常推薦偉綱教練，也推薦給有這方面問題的學員，偉綱教練是最好的選擇

大同

教練在壺鈴的教學上真的非常專業，動作細節講解得很清楚，不論是初學者還是有經驗的人，都能從他的課中學到很多。每次上完課都覺得穩、準、有效，進步得很踏實！

重吉

專業負責有耐心 時間容易安排！

小李

教練耐心細心，結合科學飲食建議，助你快速進步！環境舒適，課程靈活，初學者也能輕鬆上手。教你正確動作，還會分享飲食小撇步。氛圍輕鬆，適合各種程度的人。